2026-09

コラム

詳しい人に聞くことを、ためらわない

分からないことがあると、とりあえず自分で調べる。それ自体は、悪い習慣じゃないと思う。ただ、調べ始めて一時間経っても答えにたどり着かないとき、僕は少し立ち止まるようにしている。この一時間は、本当に自分で使うべき時間だったのか、と。「自分で調べ...
コラム

安いものを、何度も買い直さない

安いものを見つけると、少し得をした気分になる。その感覚自体は、悪くないと思う。ただ、僕は「安いから」という理由だけで物を選ぶのを、だいぶ前にやめた。今日はその話を少しだけ書いてみる。安さは、最初の一回しか見えない値札に書いてあるのは、買うそ...
コラム

疲れている日は、決断をしない

疲れている夜ほど、大事なことを決めたくなる。仕事を辞めるかどうか、誰と距離を置くか、大きな買い物をするかどうか。頭がぼんやりしているのに、なぜかそういう日に限って答えを出したくなる気がする。僕はある時から、疲れている日には決断をしないと決め...
コラム

付き合う人数を、増やしすぎない

連絡先の数が増えるほど、人間関係が豊かになるとは限らない気がする。むしろ、薄く広くつながるほど、一人ひとりに向けられる時間は細くなっていく。全員に同じ温度で接するのは難しい一日の時間も、気持ちの余裕も、有限だ。それを百人に配れば、一人あたり...
コラム

予定表に、一つだけ空白を残しておく

予定表が埋まっていると、なんとなく安心する時期があった。空白があると、損をしているような気がしたからだ。でも最近は、あえて何も入れない時間を残すようにしている。詰め込んだ一日は、案外何も残らない朝から夜まで予定を並べると、一つひとつは確かに...
コラム

返信の速さで、一日を細切れにしない

メッセージが届くと、すぐに返したくなる。少し前までの僕は、まさにそういうタイプだった。既読をつけたら、数分以内に返す。それが相手への礼儀だと、なんとなく信じていた。即レスが奪っていたものある日、一日の通知の数を数えてみたことがある。思ってい...
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「好きなもの」より「嫌いなもの」を先に決めておく

好きなものを探すより、嫌いなものを先に決めておく。一ノ瀬雅が話す、選択に迷わないための基準の作り方。
コラム

断る基準を、先に決めておく

なんとなくの予定が、時間を削っていく誘われた予定に、とりあえず頷いてしまうことがある。断る理由を探すのが面倒で、そのまま流れに乗る。そうして埋まった週末を眺めて、何も残っていないことに気づく。断らなかった予定の数だけ、自分のために使えた時間...
コラム

数百円で、三十分を買うという選択

お金と時間、どちらを大事にするか。そう聞かれたら、僕は少し迷ってから「時間」と答えると思う。お金はあとから取り戻せる可能性があるけれど、使った時間は戻ってこない。単純な話だけど、ここを意識するかどうかで、毎日の選び方はけっこう変わる気がする...
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僕が「意味のない食事」に付き合わない理由

誘われた食事に、なんとなく顔を出す。それを何年か繰り返して、僕は途中でやめた。断るのが冷たいとは思わない。行く理由がない予定に時間を使う方が、よっぽど相手にも自分にも不誠実だと僕は考えている。「時間」は誰にとっても有限な資産お金は稼げばまた...